„Ar aš vis dar galiu nardyti su diabetu?“

Diabetas (pxhere.com)
(pxhere.com)

Kažkada atsakymas tikriausiai būtų buvęs neigiamas, tačiau šiais laikais tai visiškai įmanoma, nors, kaip aiškina DR ROSIE STOKES iš DDRC Healthcare, yra kriterijų, kuriuos reikia atitikti.

ddrc logotipas

Kas yra diabetas?

Cukrinis diabetas yra lėtinė būklė, kai organizmas negali reguliuoti cukraus kiekio kraujyje, todėl jis tampa per didelis (hiperglikemija). Insulinas, kurį gamina kasa, yra hormonas organizme, kuris kontroliuoja šį procesą. 

Šis hormonų reguliavimas gali būti sutrikdytas įvairiais būdais, ir tai išskiria skirtingus diabeto tipus.

1 TIPO DIABETAS: Paprastai tai pasireiškia jaunesniems pacientams, o hiperglikemijos simptomai pasireiškia per kelias dienas ar savaites. Ląsteles, gaminančias insuliną, sunaikina imuninė sistema, todėl visą likusį gyvenimą pacientams reikia kasdien švirkšti insuliną.

2 TIPO DIABETAS: Tai sudaro 90% suaugusiųjų cukrinio diabeto atvejų ir išsivysto per mėnesius ar metus. Arba kasos ląstelės negamina pakankamai insulino, arba organizmas tampa atsparus insulino poveikiui. Jis siejamas su nutukimu ir sėsliu gyvenimo būdu, o kartais gali būti kontroliuojamas vien tik sveika mityba ir mankšta. Kai jis progresuoja, jį galima gydyti tabletėmis.

Jei diabetas nekontroliuojamas, žmonės gali labai greitai dehidratuoti ir blogai pasijusti. Hiperglikemijos simptomai yra troškulys, nuovargis, pakitęs regėjimas, svorio kritimas, dažnas šlapinimasis ir blogai gyjančios žaizdos. 

Per ilgesnį laikotarpį tai gali sukelti laipsnišką nuolatinį nervų, kraujagyslių, inkstų ir akių pažeidimą, dėl kurio gali atsirasti negalia ir ankstyva mirtis. Dėl šios priežasties diabetu sergančių pacientų cukraus kiekis yra atidžiai stebimas ir reguliariai tikrinami.

Diabetas (pxhere.com)

Ar galiu nardyti sergant diabetu?

Istoriškai diabetikams buvo patarta nustoti nardyti visiems kartu. Tačiau dabar narams, kurie nori tęsti, gali būti leista tai daryti tol, kol bus įvykdyti tam tikri kriterijai ir atsižvelgta į saugos klausimus:

  • Naras turi būti vyresnis nei 18 metų
  • Kasmet turi būti atlikta nardymo medicininė apžiūra
  • Naras neturi turėti diabeto komplikacijų
  • Jie neturi būti hospitalizuoti dėl kokios nors priežasties per pastaruosius metus

diabetas

  • Jų KMI turi būti <34.9 (idealiu atveju <29.9).

HIPOGLIKEMIJA: Tam tikri vaistai, padedantys sumažinti cukraus kiekį kraujyje, gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir sukelti tokius simptomus kaip galvos svaigimas, nerimas, silpnumas, traukuliai ar koma, kurie po vandeniu gali būti mirtini. 

Hipoglikemija gali paūmėti dėl nardymo, streso ar šalto vandens. Todėl labai svarbu, kad narai nebūtų patyrę hipoglikemijos epizodų per pastaruosius metus, prieš pradėdami nardyti. 

Svarbu, kad naras turėtų gliukometrą cukraus kiekiui stebėti prieš ir po nardymo, ir kad nardytų su bičiuliu, kuris žino, kaip tai veikia ir kaip gydyti hipoglikemiją. 

Diabetu sergančiam nardytojui rekomenduojama nešiotis gliukozės pastos tūbelę (kurią, jei reikia, galima lašinti po vandeniu), užkandžių arba geriamųjų gliukozės tablečių ir į raumenis suleisti gliukagono, kurį galima suleisti kritiniu atveju.

ILGALAIKĖS KOMPLIKACIJOS: Visiems diabetikams bus atliktas kraujo tyrimas, vadinamas HbA1c, kuris parodys cukraus kiekio kraujyje kontrolę per pastaruosius tris mėnesius. Nardytojams tai turi būti ne mažesnė kaip 70 mmol/mol, nors kuo geresnis HbA1c, tuo mažesnė diabeto komplikacijų, galinčių trukdyti nardymui ir saugai po vandeniu, rizika. 

Prastai kontroliuojamas diabetas daugelį metų gali pakenkti įvairioms kūno vietoms, įskaitant inkstus, akis, kraujagysles ir nervų sistemą, o tai gali pakenkti jūsų saugumui po vandeniu.

Diabetas (pxhere.com)

Kas įtraukta į nardymo medicininį įvertinimą?

Kasmetinėje medicinos sesijoje gydytojas su jumis aptars, kaip gerai buvo kontroliuojamas jūsų diabetas praėjusiais metais. Jums bus atliktas išsamus tyrimas, įskaitant neurologinį tyrimą, patikrinimą, ar nėra pakitimų akies užpakalinėse kraujagyslėse, ir patikrinimą, ar šlapime nėra baltymų, kurie gali būti inkstų pažeidimo požymis. 

Jie taip pat patikrins, ar nėra širdies pažeidimo požymių, kurie gali rodyti širdies priepuolio riziką ir padidėjusį širdies priepuolio pavojų panardinamoji plaučių edema (IPO).

Jei yra kokių nors diabeto sukelto kūno pažeidimo požymių, neturėtumėte nardyti, nes rizika patirti avariją po vandeniu yra daug didesnė ir jūsų kūnas negalėtų taip gerai atsigauti, jei kas nors nutiktų.

Norint tęsti nardymą, svarbu gerai kontroliuoti diabetą. Jūsų bendrosios praktikos gydytojas ir diabeto slaugytoja galės jums tai padėti.

Geriausi patarimai nardant sergant diabetu

1) Pasitarkite su gydytoju arba diabeto komanda, kaip optimizuoti cukraus kontrolę

2) Kiekvieno nardymo metu su savimi turėkite gliukometrą ir hipoglikemijos gydymą bei įsitikinkite, kad kiti

gali naudotis įranga

3) Praktikuokite hipoglikemijos epizodą po vandeniu

4) Išmokykite nardymo bičiulį ir nardymo klubą apie diabetą

5) Tinkamai hidratuokite ir nenerkite, jei blogai

6) Po nardymo turėkite užkandžių

Jungtinėje Karalystėje Britų hiperbarinė asociacija (BHA) Pagalbos linija yra prieinama 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, jei nesate tikri, ką daryti – skambinkite 07831 151 523 (Škotija 0345 408 6008)

Jei norite aptarti savo tinkamumą nardyti su nardymo gydytoju, galite tai padaryti užsisakyti konsultaciją telefonu per DDRC sveikatos priežiūros svetainę.

Jei norėtumėte daugiau sužinoti apie UKDMC nardymo su diabetu gaires, prašome šią nuorodą.

DDRC sveikatos priežiūra yra Plimute įsikūrusi ne pelno organizacija ir JK labdaros organizacija, kurios specializacija yra nardymo medicina, hiperbarinė deguonies terapija ir medicinos. mokymas.

Taip pat „Divernet“: Biometrinio naro kūrimas

@stanleysadventres #AskMark Kokius dalykus norėtumėte, kad sužinotumėte prieš pradėdami nardyti? #scubadiver #scubadiver NUORODOS Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join Gear Purchases: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------- --------------------------------------------------- ------------------------ MŪSŲ SVETAINĖS Svetainė: https://www.scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgos Svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, užuominos ir patarimai, kelionių ataskaitų svetainė: https://www.godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje Svetainė: https:// www.rorkmedia.com ➡️ Reklamuoti mūsų prekės ženkluose ---------------------------------------- -------------------------------------------- Sekite mus socialinėje žiniasklaidoje „Facebook“ : https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https:// ://www.mikesdivestore.com, kur rasite visus būtiniausius reikmenis. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti. Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo.

@stanleysadventres
#AskMark Kokius dalykus norėtumėte, kad sužinotumėte prieš pradėdami nardyti?

#akvalangis #akvalangis #akvalangis
NUORODOS

Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join
Įrankių pirkimas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
MŪSŲ SVETAINĖS

Svetainė: https://www.scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgos
Svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, kelionių ataskaitos
Svetainė: https://www.godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje
Svetainė: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mūsų prekių ženklų reklamai
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Sekite mus socialinėse žiniasklaidos priemonėse

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Mes bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https://www.mikesdivestore.com dėl visų būtiniausių jūsų įrangos. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti.

Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS41MkJFMDEwMDIxMkRDREQ3

Ką norėtumėte, kad žinotumėte dabar, kai pradėjote nardyti? #paklausti

@jaketarren #askmark, Sveiki! Ilgametis klausytojas, pirmą kartą skambinantis ir tt Pirmą kartą nuėjau su BP/W ir man labai sunku išlaikyti galios pripūtimą ant peties; gofruotoji žarna vis nukrenta nuo peties ir susisuka aukštyn arba tiesiog atsiduria už galinės plokštės ir kabo žemyn sparno gale. Ar galiu ką nors pridėti prie savo diržų, kad jie liktų vietoje? Nenoriu rišti jo prie D žiedo, nes negalėčiau jo pakelti, kad išsipūstų. Naudoju pigų DGX Gears sparną kaip nuoroda. Dėkoju! #scubadiver #scubadiver NUORODOS Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join Gear Purchases: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear ----------- --------------------------------------------------- ------------------------ MŪSŲ SVETAINĖS Svetainė: https://www.scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgos Svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, užuominos ir patarimai, kelionių ataskaitų svetainė: https://www.godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje Svetainė: https:// www.rorkmedia.com ➡️ Reklamuoti mūsų prekės ženkluose ---------------------------------------- -------------------------------------------- Sekite mus socialinėje žiniasklaidoje „Facebook“ : https://www.facebook.com/scubadivermag TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine Bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https:// ://www.mikesdivestore.com, kur rasite visus būtiniausius reikmenis. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti. Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo.

@jaketarren
#askmark, sveiki! Ilgametis klausytojas, pirmą kartą skambinantis ir tt Pirmą kartą nuėjau su BP/W ir man labai sunku išlaikyti galios pripūtimą ant peties; gofruotoji žarna vis nukrenta nuo peties ir susisuka aukštyn arba tiesiog atsiduria už galinės plokštės ir kabo žemyn sparno gale. Ar galiu ką nors pridėti prie savo diržų, kad jie liktų vietoje? Nenoriu rišti jo prie D žiedo, nes negalėčiau jo pakelti, kad išsipūstų. Naudoju pigų DGX Gears sparną kaip nuoroda. Dėkoju!

#akvalangis #akvalangis #akvalangis
NUORODOS

Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join
Įrankių pirkimas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
MŪSŲ SVETAINĖS

Svetainė: https://www.scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgos
Svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, kelionių ataskaitos
Svetainė: https://www.godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje
Svetainė: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mūsų prekių ženklų reklamai
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Sekite mus socialinėse žiniasklaidos priemonėse

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Mes bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https://www.mikesdivestore.com dėl visų būtiniausių jūsų įrangos. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti.

Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo.

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS4xODVDRjcwQzY3NkIxNjYz

Kaip išlaikyti savo gofruotą BCD žarną vietoje? #paklausti

#scubadiver #scubadiver NUORODOS Ausų gydymas svetainėje Scuba.com: https://imp.i302817.net/Mm9qL3 Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/prisijunkite prie įrankių pirkimo: https://www.scubadivermag .com/affiliate/dive-gear ------------------------------------------- ------------------------------------------ MŪSŲ SVETAINĖS Svetainė: https://www .scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgų svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, kelionių ataskaitų svetainė: https://www. godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje Svetainė: https://www.rorkmedia.com ➡️ Reklamai mūsų prekės ženkluose --------------------- --------------------------------------------------- ------------ Sekite mus socialinėje žiniasklaidoje „Facebook“: https://www.facebook.com/scubadivermag twitter: https://twitter.com/scubadivermag „Instagram“: https: //www.instagram .com/scubadivermagazine Mes bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https://www.mikesdivestore.com dėl visų būtinų įrankių. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti. Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo. 00:00 Įžanga 01:17 Ausys 05:13 Scuba.com 06:05 Drėkinimas 08:12 Švarus

#akvalangis #akvalangis #akvalangis
NUORODOS
Ausų gydymas svetainėje Scuba.com:
https://imp.i302817.net/Mm9qL3

Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join
Įrankių pirkimas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
-------------------------------------------------- ---------------------------------
MŪSŲ SVETAINĖS

Svetainė: https://www.scubadivermag.com ➡️ Nardymas, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, nardymo įrangos apžvalgos
Svetainė: https://www.divernet.com ➡️ Nardymo naujienos, povandeninė fotografija, patarimai ir patarimai, kelionių ataskaitos
Svetainė: https://www.godivingshow.com ➡️ Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje
Svetainė: https://www.rorkmedia.com ➡️ Mūsų prekių ženklų reklamai
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Sekite mus socialinėse žiniasklaidos priemonėse

FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine

Mes bendradarbiaujame su https://www.scuba.com ir https://www.mikesdivestore.com dėl visų būtiniausių jūsų įrangos. Apsvarstykite galimybę naudoti anksčiau pateiktą filialo nuorodą kanalui palaikyti.

Šiame vaizdo įraše pateikta informacija nėra skirta ir nenumanoma, kad ji pakeistų profesionalų NAUDOJIMO treniruotę. Visas turinys, įskaitant tekstą, grafiką, vaizdus ir informaciją, esantis šiame vaizdo įraše, yra skirtas tik bendriems informacijos tikslams ir nepakeičia kvalifikuoto nardymo instruktoriaus mokymo.
00: 00 įvadas
01:17 Ausys
05:13 Scuba.com
06:05 Drėkinkite
08:12 Švarus

YouTube Video UEw2X2VCMS1KYWdWbXFQSGV1YW84WVRHb2pFNkl3WlRSZS42QTlDMjkyRjNGMEYwQzcz

Post Dive Body Care #scuba #howto

SUSISIEKIME!

Kas savaitę gaukite visų „Divernet“ naujienų ir straipsnių santrauką Nardymo kaukė
Mes nešlamštuojame! Perskaitykite mūsų Privatumo politikoje daugiau info.


Prenumeruoti
Pranešti apie
svečias

0 komentarai
Inline atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus
Naujausi komentarai
Naujienos

Susisiekti su mumis

0
Norėtum savo minčių, pakomentuok.x