Narų perspėjimo tinklo pagalbos telefono linija +1-919-684-9111
Skambučiai rinkti priimami paskelbimo metu.
@asho2341
Sveiki, Markai, aš ką tik grįžau iš nardymo (buvusioje) HMAS Brisbene ir po to man skaudėjo galvą. Po šiek tiek tyrimų atrodo, kad tai sukėlė CO2 kaupimasis kvėpuojant. Ar turite patarimų, kaip tai pagerinti? #AskMark
APRAŠYMAS
#akvalangis #akvalangis #akvalangis
NUORODOS
Tapk gerbėju: https://www.scubadivermag.com/join
Įrankių pirkimas: https://www.scubadivermag.com/affiliate/dive-gear
MŪSŲ SVETAINĖS
Svetainė: https://www.scubadivermag.com Nardymas, Povandeninė fotografija, Patarimai ir patarimai, Scuba Gear apžvalgos
Svetainė: https://www.divernet.com Scuba News, Povandeninė fotografija, Patarimai ir patarimai, Kelionė Ataskaitos
Svetainė: https://www.godivingshow.com Vienintelis nardymo šou Jungtinėje Karalystėje
Svetainė: https://www.rorkmedia.com Mūsų prekių ženklų reklamai
Sekite mus socialinėse žiniasklaidos priemonėse
FACEBOOK: https://www.facebook.com/scubadivermag
TWITTER: https://twitter.com/scubadivermag
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/scubadivermagazine
Tikiesi, kad žmonės užsiprenumeruos, kad išgirstų šio vaikino nuomonę? 😂
Labai mažai tikėtina, kad gausite hiperkapniją nuo atviros grandinės nardymo. Jūs nuolat gaunate gryno oro iš savo cilindro, o anglies dioksidas lengvai išeina iš jūsų kūno. Tai nėra kaip inertinės dujos, saugomos jūsų audinyje. Jei negaunate pakankamai oro / deguonies, tai taip pat nesukelia hiperkapnijos. Jūsų kūnas tiesiog pradeda deginti kalorijas anaerobiniu būdu, dėl to raumenyse kaupiasi pieno rūgštis, o tai kitą dieną sukelia mėšlungį ar raumenų skausmą.
Hiperkapnija atsiranda tik tada, kai kvėpuojate gausiomis dujomis arba gausite anglies dioksido, nes jos įstrigo jūsų kvėpavimo kilpoje (pvz., viso veido kaukė ar CCR įrenginys).
Apsinuodijimas anglies monoksidu SCUBA yra beveik mirtinas, todėl nėra tikimybės, kad tai gali būti galvos skausmo priežastis. Koncentracijos, kurias gautumėte 27 metrų gylyje, prisotins jūsų raudonuosius kraujo kūnelius, todėl negalėsite absorbuoti deguonies į kraują.
Labiausiai tikėtina, kad tai yra dehidratacija, pavyzdžiui, pagirios arba saulės smūgis esant labai karštam klimatui.
Galimi galvos skausmai dėl streso, tačiau dauguma nardymų yra atpalaiduojantys. Taigi, nebent jūs tikrai daug užsikrovėte, tai taip pat neturėtų būti problema.
DCI visada yra galimybė, kai per 24 valandas po nardymo atsiranda naujų simptomų ar skausmų. Jei abejojate, ar simptomas gali būti sukeltas DCI, reikia nedelsiant suleisti deguonies, o sugrįžus į krantą pasikonsultuoti su gydytoju.
Sutinku
Aš turėjau daug galvos skausmo dėl nardymo ir yra daug galimų priežasčių. Esu gana įsitempęs žmogus, todėl manau, kad tai gali sukelti galvos skausmą ir sulaikyti CO2. Manau, kad dėl to, kad esu įsitempęs, taip pat suvokiu savo kvėpavimą ir dujų suvartojimą, susidaro situacija, kai aš iš esmės prarandu kvėpavimą ir visiškai neiškvėpiu. Taip pat mažiau kvėpuoju, kai per daug susikoncentruoju ties savo apdaila ir plūdrumu. Tiesiog blogi įpročiai.
Jei nerimaujate per daug, turite tai išspręsti, o jei nieko daugiau, įsitikinkite, kad „kvėpuojate pilvu“. Žmonės yra vienintelis gyvūnas, kuris automatiškai nekvėpuoja tik pilvu (arba taip girdžiu)... Tai ne tik atpalaiduoja, bet ir užtikrina, kad nesulaikytumėte CO2.
Kitas dalykas yra teisingas svorio nustatymas – jei turite antsvorio, turėsite papildomą plaučių tūrį, kad padidintumėte plūdrumą. Net jei manote, kad turite tinkamą svorį, atlikite tinkamą patikrinimą! Tikėtina, kad jūsų įgūdžiai išaugo ir dabar galite išsisukti su mažiau švino!
Gyvenu šioje vietovėje ir dar nespėjau patekti į Brisbeną, nors kelis kartus buvau išvykęs į Mooloolaba rifus.
Ačiū, žmogau, išbandysiu viską pagal tuos pasiūlymus. Jei ieškote kito nardymo bičiulio, praneškite man!
Nemokamai nardau savo koledžo baseine. 90 Ft vienu įkvėpimu. Kartais važiuodama ratus man skauda galvą. Prieš kurį laiką kitame sporto salės baseine kalbėjausi su plaukimo instruktoriumi. Jis plaukė Masters. Ir sakydavo, kad retkarčiais išpūsdavau iš nosies „Blogą orą“. Kartkartėmis tai darau po vandeniu. Jie buvo susirūpinę, kad aš „užtemčiau“, kol aš juos darau. Kitas dalykas, kurį darau, plaukiu paviršiumi nugara. Paprastai 20 ratų, kad pašalintų CO2. Turiu kasdienybę, kurios nekenčia nardymo kompiuteriai. Ir pasakykite man „No Fly“ bent vieną dieną kiekvieną baseino seansą.
dar viena dažna galvos skausmo priežastis nardymo metu yra per ankšta ir (arba) netinkamai prigludusi kaukė.
Ar galite padaryti vaizdo įrašą, kuriame parodytumėte, ką galite aptarnauti patys? #paklausti
Žinoma, jis skirsis priklausomai nuo nardymo įrangos, šalies, kurioje esate, ir jūsų techninių galimybių.
Nardymo įrangos priežiūra nėra _stebuklinga_, tačiau dažnai yra tam skirtų įrankių ir procedūrų, o jei abejojate, geriausia tai patikėti kvalifikuotam technikai.
Kompiuterių baterijas dažnai gali keisti naudotojas, tereikia tinkamo sandarinimo žiedo. Kai kuriuos BCD pripūtimo įrenginius gana lengva išardyti ir išvalyti. Pagalvosiu ir pažiūrėsiu, ar galiu sugalvoti 10 geriausių vaizdo įrašų
@Scuba Diver Magazine /smegenų šturmas įjungtas
@Scuba Diver Magazine Kai kurios antrosios pakopos turi nuimamą priekinį dangtelį. Tokiu būdu iš antrosios pakopos pašalinsite nešvarumus ir nešvarumus be priežiūros. Apeks taip pat turi vartotojo keičiamus išmetimo T. Tai taip pat suteiks prieigą prie išmetimo vožtuvo valymui.
Koks didžiausias leistinas anglies dvideginio dujų kiekis nardymo cilindre?
Čia aš turiu galvoje analizuodamas orą
Beveik nulis. Ore yra apie 0.04% CO₂, būtent ten jo turėtų būti arba mažiau.
Viskas, kas per daug, turės įtakos jūsų kvėpavimo dažniui, nes organizmas išskiria CO₂ į jūsų kraują.
Jei jūsų oro užpilde yra daugiau CO₂, tai reiškia, kad jame yra išmetamųjų dujų, kuriose yra daug pavojingesnių produktų nei CO₂. Nesudeginti angliavandeniai, azoto oksidas, anglies monoksidas. Ir jūs jį paragausite / užuosite, kai nuo jo kvėpuosite.